varkenskarbonade zonder been

Geen glycemische index8/10

Geen glycemische index — geen koolhydraten

0 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 8/10
  • Hoog eiwitgehalte
  • Bevat verzadigd vet

varkenskarbonade zonder been heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.

Bijgewerkt op 13 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

varkenskarbonade zonder been is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

180
Calorieën
0 g
Koolhydraten
22 g
Eiwit
10 g
Vet
per 100g
Calorieën180 kcal
Koolhydraten0 g
Suikers (totaal)0 g
Natuurlijk0 g
Toegevoegd0 g
Vezels0 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0 g
Eiwit22 g
Vet10 g
Verzadigd3.5 g
Onverzadigd6.5 g
Natrium55 mg

Verwerkingsgraad

15%
Minimaal
Waarom deze score?
  • Hoog eiwitgehalte
  • Laag in koolhydraten en suikers
  • Rijk aan essentiële vitaminen en mineralen
  • Bevat verzadigd vet
  • Bevat geen voedingsvezels

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van varkenskarbonade zonder been?

varkenskarbonade zonder been heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).

Is varkenskarbonade zonder been goed voor mensen met insulineresistentie?

varkenskarbonade zonder been bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.

Bekijk varkenskarbonade zonder been in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.