Tomatenpuree dubbel geconcentreerd
Lage GI
GL 7 per 100 g
- Rijk aan lycopeen (antioxidant)
- Geconcentreerde natuurlijke suikers
Tomatenpuree dubbel geconcentreerd heeft een glycemische index van 38, gelijk aan gewone Tomatenpuree (38).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van Tomatenpuree
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Tomatenpuree dubbel geconcentreerd is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 82 kcal |
| Koolhydraten | 19.3 g |
| Suikers (totaal) | 12.8 g |
| Natuurlijk | 12.8 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 4.1 g |
| Oplosbaar | 1.2 g |
| Onoplosbaar | 2.9 g |
| Eiwit | 4.3 g |
| Vet | 0.5 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.3 g |
| Natrium | 59 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Rijk aan lycopeen (antioxidant)
- Lage glycemische index
- Geconcentreerde natuurlijke suikers
- Hoge koolhydraatdichtheid per portie
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Tomatenpuree dubbel geconcentreerd?
Tomatenpuree dubbel geconcentreerd heeft een glycemische index van 38 (Laag) en een glycemische lading van 7 per 100 g.
Is Tomatenpuree dubbel geconcentreerd goed voor mensen met insulineresistentie?
Tomatenpuree dubbel geconcentreerd heeft een lage glycemische index (38), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Tomatenpuree heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Tomatenpuree in deze database heeft Geconcentreerde tomatenpuree met gerookte paprika, knoflook en azijn de laagste glycemische lading (5 per 100 g).
Bekijk Tomatenpuree dubbel geconcentreerd in de Logi-app, met jouw portie.
