tikka saus
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
tikka saus heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort tikka saus tot de laagste op glycemische index.
tikka saus is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6/10
Waarom deze score?
- ✓ lage glycemische belasting
- ✓ matige hoeveelheid vezels
- ✓ lage glycemische index
- ✗ hoog verzadigd vetgehalte
- ✗ hoog natriumgehalte
- ✗ toegevoegde suiker
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 140 kcal |
| Koolhydraten | 8g |
| Suikers (totaal) | 4g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 2g |
| Vezels | 1g |
| Oplosbaar | 0.3g |
| Onoplosbaar | 0.7g |
| Eiwit | 2g |
| Vet | 10g |
| Verzadigd | 5g |
| Onverzadigd | 5g |
| Natrium | 600mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van tikka saus?
tikka saus heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is tikka saus goed voor mensen met insulineresistentie?
tikka saus heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt tikka saus het bloedsuiker?
tikka saus heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →