Thaise rode currypasta (zonder toegevoegde suiker)
Lage GI
GL 0.8 per typische eetlepel (15 g) · GL 5 per 100 g
- Geen toegevoegde suikers
- Hoog natriumgehalte
Thaise rode currypasta (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 25, lager dan gewone Currypasta (35). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 0.8 toe.
Bijgewerkt op 19 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Currypasta
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Thaise rode currypasta (zonder toegevoegde suiker) is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 110 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 4 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 4 g |
| Oplosbaar | 1.2 g |
| Onoplosbaar | 2.8 g |
| Eiwit | 2 g |
| Vet | 3 g |
| Verzadigd | 0.5 g |
| Onverzadigd | 2.5 g |
| Natrium | 3000 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Geen toegevoegde suikers
- Bevat vezels en antioxidanten
- Lage glycemische belasting
- Hoog natriumgehalte
- Matig verwerkingsniveau
- Laag eiwitgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Thaise rode currypasta (zonder toegevoegde suiker)?
Thaise rode currypasta (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 25 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 0.8; per 100 g is de glycemische lading 5.
Is Thaise rode currypasta (zonder toegevoegde suiker) goed voor mensen met insulineresistentie?
Thaise rode currypasta (zonder toegevoegde suiker) heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Currypasta heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Currypasta in deze database heeft Currypasta (verse kruiden en specerijen, laag zout) de laagste glycemische lading (2 per 100 g).
Bekijk Thaise rode currypasta (zonder toegevoegde suiker) in de Logi-app, met jouw portie.
