rode currypasta
Lage GI
GL 0.8 per typische eetlepel (15 g) · GL 5 per 100 g
- Lage glycemische last
- Extreem hoog natriumgehalte
rode currypasta heeft een glycemische index van 25, lager dan gewone Currypasta (35). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 0.8 toe.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van Currypasta
- GI 35 · GL 6 per 100 g
Currypasta - GI 20 · GL 2 per 100 g low sodium
Currypasta (verse kruiden en specerijen, laag zout) - GI 25 · GL 5 per 100 g redsugar free
Thaise rode currypasta (zonder toegevoegde suiker) - Gele currypastaGI 35 · GL 7 per 100 g yellow
- GI 35 · GL 7 per 100 g penang
Penang currypasta
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
rode currypasta is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 120 kcal |
| Koolhydraten | 20 g |
| Suikers (totaal) | 6 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 4 g |
| Oplosbaar | 1.2 g |
| Onoplosbaar | 2.8 g |
| Eiwit | 3 g |
| Vet | 3 g |
| Verzadigd | 0.5 g |
| Onverzadigd | 2 g |
| Natrium | 3500 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische last
- Goed vezelgehalte
- Extreem hoog natriumgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Recepten met rode currypasta
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van rode currypasta?
rode currypasta heeft een glycemische index van 25 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 0.8; per 100 g is de glycemische lading 5.
Is rode currypasta goed voor mensen met insulineresistentie?
rode currypasta heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Currypasta heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Currypasta in deze database heeft Currypasta (verse kruiden en specerijen, laag zout) de laagste glycemische lading (2 per 100 g).
Bekijk rode currypasta in de Logi-app, met jouw portie.
