Thaise curry

GI 45 · LaagGL 5 / 100 g6/10

Lage GI

45 GI

GL 5 per 100 g

Logi-score 6/10

Thaise curry heeft een glycemische index van 45 (Laag).

Bijgewerkt op 4 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Thaise curry is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

110

Calorieën

10 g

Koolhydraten

2.5 g

Eiwit

6 g

Vet

per 100g

70%

Sterk bewerkt

Waarom deze score?

Geen EU-14 allergeen vermeld

Wat is de glycemische index van Thaise curry?

Thaise curry heeft een glycemische index van 45 (Laag) en een glycemische lading van 5 per 100 g.

Is Thaise curry goed voor mensen met insulineresistentie?

Thaise curry heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Thaise curry het bloedsuiker?

Thaise curry heeft een glycemische last van 5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Thaise curry in de Logi-app, met jouw portie.