taartdeeg
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
taartdeeg heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 30 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort taartdeeg boven gemiddeld op glycemische index.
taartdeeg is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ bevat wat eiwit
- ✓ bevat wat vezels
- ✗ hoge glycemische belasting
- ✗ hoog in verzadigd vet
- ✗ sterk bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 450 kcal |
| Koolhydraten | 50g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 1g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.4g |
| Onoplosbaar | 1.6g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 26g |
| Verzadigd | 10g |
| Onverzadigd | 14g |
| Natrium | 350mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van taartdeeg?
taartdeeg heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 30 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is taartdeeg goed voor mensen met insulineresistentie?
taartdeeg heeft een matige glycemische index (60). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt taartdeeg het bloedsuiker?
taartdeeg heeft een glycemische last van 30 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →