Suikervrije koffiemelk
Lage GI
GL 0 per typische eetlepel (15 g) · GL 0.2 per 100 g
- Zeer lage glycemische impact
- Sterk bewerkte toevoegingen
Suikervrije koffiemelk heeft een glycemische index van 10, lager dan gewone Klassieke koffiemelk (60). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 0 toe.
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Klassieke koffiemelk
- GI 60 · GL 15 per 100 g
Klassieke koffiemelk - GI 10 · GL 0.2 per 100 g merk: chobanisugar free
Chobani 0 suiker koffiemelk - GI 10 · GL 0.3 per 100 g vanillasugar free
vanille roomvervanger - GI 60 · GL 8 per 100 g merk: oat_planet
haver planeet roomer - GI 35 · GL 13 per 100 g plant based
Plantaardige koffiemelk - GI 60 · GL 15 per 100 g vanilla
Franse vanille roomer - GI 60 · GL 15 per 100 g flavored
geflavoureerde roomer - +5 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Suikervrije koffiemelk is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 30 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 2.5 g |
| Verzadigd | 1.5 g |
| Onverzadigd | 1 g |
| Natrium | 30 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer lage glycemische impact
- Lage calorische dichtheid
- Geen toegevoegde suiker
- Sterk bewerkte toevoegingen
- Gebrek aan essentiële voedingsstoffen
- Potentieel voor ontstekingsbevorderende stabilisatoren
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Suikervrije koffiemelk?
Suikervrije koffiemelk heeft een glycemische index van 10 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 0; per 100 g is de glycemische lading 0.2.
Is Suikervrije koffiemelk goed voor mensen met insulineresistentie?
Suikervrije koffiemelk heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Klassieke koffiemelk heeft de laagste glycemische lading?
Suikervrije koffiemelk heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Klassieke koffiemelk in deze database (0.2 per 100 g).
Bekijk Suikervrije koffiemelk in de Logi-app, met jouw portie.
