geflavoureerde roomer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
geflavoureerde roomer heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 15 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort geflavoureerde roomer boven gemiddeld op glycemische index.
geflavoureerde roomer is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ bevat wat onverzadigd vet
- ✓ levert een kleine hoeveelheid eiwit
- ✗ hoog toegevoegde suikergehalte
- ✗ matige glycemische belasting en index
- ✗ geen vezels, sterk bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 25g |
| Suikers (totaal) | 22g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 20g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 1g |
| Vet | 8g |
| Verzadigd | 6g |
| Onverzadigd | 2g |
| Natrium | 80mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van geflavoureerde roomer?
geflavoureerde roomer heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 15 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is geflavoureerde roomer goed voor mensen met insulineresistentie?
geflavoureerde roomer heeft een matige glycemische index (60). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt geflavoureerde roomer het bloedsuiker?
geflavoureerde roomer heeft een glycemische last van 15 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →