Stoutbier
Lage GI
GL 2.5 per glas (253 g) · GL 1 per 100 g
- Laag vetgehalte
- Alcoholgehalte
Stoutbier heeft een glycemische index van 15 (Laag). Eén glas (253 g) voegt een glycemische lading van 2.5 toe.
Bijgewerkt op 7 dec 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Stoutbier is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 43 kcal |
| Koolhydraten | 3.6 g |
| Suikers (totaal) | 0.3 g |
| Natuurlijk | 0.3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag vetgehalte
- Bevat enkele antioxidanten
- Alcoholgehalte
- Lage voedingswaarde
- Bewerkt drankje
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Stoutbier?
Stoutbier heeft een glycemische index van 15 (Laag). Eén glas (253 g) heeft een glycemische lading van 2.5; per 100 g is de glycemische lading 1.
Is Stoutbier goed voor mensen met insulineresistentie?
Stoutbier heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Stoutbier het bloedsuiker?
Stoutbier heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Stoutbier in de Logi-app, met jouw portie.
