sportpepers
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Low calorie content
- High sodium content
sportpepers heeft een glycemische index van 15 (Laag).
Bijgewerkt op 25 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
sportpepers is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 25 kcal |
| Koolhydraten | 5 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 1 g |
| Vet | 0.3 g |
| Verzadigd | 0.05 g |
| Onverzadigd | 0.25 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Low calorie content
- Contains fiber
- Low glycemic load
- High sodium content
- Processed with vinegar and salt
- Minimal protein content
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van sportpepers?
sportpepers heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is sportpepers goed voor mensen met insulineresistentie?
sportpepers heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt sportpepers het bloedsuiker?
sportpepers heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk sportpepers in de Logi-app, met jouw portie.
