Snoekballetjes

GI 55 · MatigGL 6 / 100 g5/10

Gemiddelde GI

55 GI

GL 6 per 100 g

Logi-score 5/10
  • Goede bron van eiwitten
  • Matig natriumgehalte

Snoekballetjes heeft een glycemische index van 55 (Matig).

Bijgewerkt op 26 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Snoekballetjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

180
Calorieën
10 g
Koolhydraten
12 g
Eiwit
10 g
Vet
per 100g
Calorieën180 kcal
Koolhydraten10 g
Suikers (totaal)1 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd0 g
Vezels1 g
Oplosbaar0.3 g
Onoplosbaar0.7 g
Eiwit12 g
Vet10 g
Verzadigd5 g
Onverzadigd5 g
Natrium400 mg

Verwerkingsgraad

65%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Goede bron van eiwitten
  • Bevat gezonde vetten
  • Matig vezelgehalte
  • Matig natriumgehalte
  • Bevat geraffineerde bloem
  • Matige glycemische index

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Snoekballetjes?

Snoekballetjes heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 6 per 100 g.

Is Snoekballetjes goed voor mensen met insulineresistentie?

Snoekballetjes heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.

Hoe beïnvloedt Snoekballetjes het bloedsuiker?

Snoekballetjes heeft een glycemische last van 6 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Snoekballetjes in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.