Polydextrose
Lage GI
GL 5 per 100 g
- Zeer hoog vezelgehalte
- Sterk bewerkte ingrediënt
Polydextrose heeft een glycemische index van 5 (Laag).
Bijgewerkt op 23 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Polydextrose is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 100 kcal |
| Koolhydraten | 90 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 90 g |
| Oplosbaar | 27 g |
| Onoplosbaar | 63 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer hoog vezelgehalte
- Lage glycemische index
- Sterk bewerkte ingrediënt
- Minimale micronutriëntenwaarde
- Synthetische toevoeging
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Polydextrose?
Polydextrose heeft een glycemische index van 5 (Laag) en een glycemische lading van 5 per 100 g.
Is Polydextrose goed voor mensen met insulineresistentie?
Polydextrose heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Polydextrose het bloedsuiker?
Polydextrose heeft een glycemische last van 5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Polydextrose in de Logi-app, met jouw portie.
