poedervormige room
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
poedervormige room heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 23 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort poedervormige room tot de laagste op glycemische index.
poedervormige room is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 2.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat eiwit
- ✓ Bron van calcium
- ✗ Zeer hoog verzadigd vetgehalte
- ✗ Hoog suikergehalte
- ✗ Hoge glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 520 kcal |
| Koolhydraten | 45g |
| Suikers (totaal) | 45g |
| Natuurlijk | 35.0g |
| Toegevoegd | 10g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 35g |
| Verzadigd | 23g |
| Onverzadigd | 12g |
| Natrium | 180mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van poedervormige room?
poedervormige room heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 23 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is poedervormige room goed voor mensen met insulineresistentie?
poedervormige room heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt poedervormige room het bloedsuiker?
poedervormige room heeft een glycemische last van 23 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →