Paloc-soep
Lage GI
GL 3 per 100 g
- Bevat groenten en mager vlees
- Matig natriumgehalte
Paloc-soep heeft een glycemische index van 45 (Laag).
Bijgewerkt op 17 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Paloc-soep is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 65 kcal |
| Koolhydraten | 7 g |
| Suikers (totaal) | 2.2 g |
| Natuurlijk | 2.2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1.6 g |
| Oplosbaar | 0.5 g |
| Onoplosbaar | 1.1 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 2.5 g |
| Verzadigd | 1.1 g |
| Onverzadigd | 1.4 g |
| Natrium | 420 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat groenten en mager vlees
- Matig vezelgehalte
- Matig natriumgehalte
- Bevat verzadigd vet
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Paloc-soep?
Paloc-soep heeft een glycemische index van 45 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.
Is Paloc-soep goed voor mensen met insulineresistentie?
Paloc-soep heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Paloc-soep het bloedsuiker?
Paloc-soep heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Paloc-soep in de Logi-app, met jouw portie.
