mate-infusie

GI 5 · LaagGL 0 / 100 g8.5/10

Lage GI

5 GI

GL 0 per 100 g

Logi-score 8.5/10
  • Zeer geringe glycemische impact
  • Bevat cafeïne

mate-infusie heeft een glycemische index van 5 (Laag).

Bijgewerkt op 12 okt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

mate-infusie is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

1
Calorieën
0.2 g
Koolhydraten
0.1 g
Eiwit
0 g
Vet
per 100g
Calorieën1 kcal
Koolhydraten0.2 g
Suikers (totaal)0 g
Natuurlijk0 g
Toegevoegd0 g
Vezels0 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0 g
Eiwit0.1 g
Vet0 g
Verzadigd0 g
Onverzadigd0 g
Natrium1 mg

Verwerkingsgraad

10%
Minimaal
Waarom deze score?
  • Zeer geringe glycemische impact
  • Hydraterend en rijk aan theepolyfenolen
  • Zonder toegevoegde suiker of noemenswaardige calorieën
  • Bevat cafeïne
  • Het gehalte aan voedingsstoffen varieert afhankelijk van de sterkte van de bereiding

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van mate-infusie?

mate-infusie heeft een glycemische index van 5 (Laag) en een glycemische lading van 0 per 100 g.

Is mate-infusie goed voor mensen met insulineresistentie?

mate-infusie heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt mate-infusie het bloedsuiker?

mate-infusie heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk mate-infusie in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.