maaltijdvervangende drank

GI 45 · LaagGL 6 / 100 g4/10

Lage GI

45 GI

GL 6 per 100 g

Logi-score 4/10
  • Bevat eiwitten en vezels
  • Ultra-bewerkt product

maaltijdvervangende drank heeft een glycemische index van 45 (Laag).

Bijgewerkt op 8 okt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

maaltijdvervangende drank is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

110
Calorieën
13 g
Koolhydraten
6 g
Eiwit
3.5 g
Vet
per 100g
Calorieën110 kcal
Koolhydraten13 g
Suikers (totaal)4 g
Natuurlijk2 g
Toegevoegd2 g
Vezels2.5 g
Oplosbaar0.8 g
Onoplosbaar1.7 g
Eiwit6 g
Vet3.5 g
Verzadigd0.7 g
Onverzadigd2.8 g
Natrium180 mg

Verwerkingsgraad

90%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Bevat eiwitten en vezels
  • Verrijkt met vitaminen en mineralen
  • Ultra-bewerkt product
  • Bevat toegevoegde suikers
  • Matige glycemische lading

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van maaltijdvervangende drank?

maaltijdvervangende drank heeft een glycemische index van 45 (Laag) en een glycemische lading van 6 per 100 g.

Is maaltijdvervangende drank goed voor mensen met insulineresistentie?

maaltijdvervangende drank heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt maaltijdvervangende drank het bloedsuiker?

maaltijdvervangende drank heeft een glycemische last van 6 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk maaltijdvervangende drank in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.