Marshmallow swirl
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Marshmallow swirl heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 64 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Marshmallow swirl tot de hoogste op glycemische index.
Marshmallow swirl kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer laag vetgehalte
- ✓ Minimale natrium
- ✗ Extreem hoge glycemische belasting
- ✗ Zeer hoge toegevoegde suiker
- ✗ Geen vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 330 kcal |
| Koolhydraten | 80g |
| Suikers (totaal) | 65g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 60g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 1.5g |
| Vet | 0.2g |
| Verzadigd | 0.1g |
| Onverzadigd | 0.1g |
| Natrium | 40mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Marshmallow swirl?
Marshmallow swirl heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 64 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Marshmallow swirl goed voor mensen met insulineresistentie?
Marshmallow swirl heeft een hoge glycemische index (80). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Marshmallow swirl het bloedsuiker?
Marshmallow swirl heeft een glycemische last van 64 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →