Lollo bianco sla
Lage GI
GL 0.3 per 100 g
- Zeer laag calorie- en koolhydraatgehalte
- Laag eiwitgehalte
Lollo bianco sla heeft een glycemische index van 15, gelijk aan gewone Kropsla (15).
Bijgewerkt op 11 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Kropsla
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Lollo bianco sla is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 14 kcal |
| Koolhydraten | 2.2 g |
| Suikers (totaal) | 0.8 g |
| Natuurlijk | 0.8 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1.3 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.9 g |
| Eiwit | 1.2 g |
| Vet | 0.2 g |
| Verzadigd | 0.03 g |
| Onverzadigd | 0.17 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer laag calorie- en koolhydraatgehalte
- Hoog water- en vezelgehalte
- Rijk aan vitaminen en mineralen
- Laag eiwitgehalte
- Minimale in vet oplosbare voedingsstoffen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Lollo bianco sla?
Lollo bianco sla heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 0.3 per 100 g.
Is Lollo bianco sla goed voor mensen met insulineresistentie?
Lollo bianco sla heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Kropsla heeft de laagste glycemische lading?
Lollo bianco sla heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Kropsla in deze database (0.3 per 100 g).
Bekijk Lollo bianco sla in de Logi-app, met jouw portie.
