Lindor chocoladebal
Lage GI
GL 20 per 100 g
- Bevat wat calcium uit melk
- Hoog suikergehalte
Lindor chocoladebal heeft een glycemische index van 45 (Laag).
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 4 per 100 g Met een aanzienlijk lagere GL van 4 in vergelijking met 20, biedt dit een vergelijkbare chocolade-ervaring met veel minder impact op de bloedsuikerspiegel.
Pure chocolade - GL 8 per 100 g De toevoeging van amandelen zorgt voor gezonde vetten en eiwitten, wat de GL verlaagt naar 8 en de opname van glucose vertraagt.
Amandelen omhuld met pure chocolade met weinig toegevoegde suikers - GL 2.9 per 100 g Cacaonibs bieden een intense chocoladesmaak met een minimale GL van 1, waardoor ze een uitstekend koolhydraatarm alternatief zijn om trek te stillen.
Cacaonibs
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Lindor chocoladebal is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 620 kcal |
| Koolhydraten | 45 g |
| Suikers (totaal) | 42 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 40 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 0.9 g |
| Onoplosbaar | 2.1 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 47 g |
| Verzadigd | 32 g |
| Onverzadigd | 13 g |
| Natrium | 40 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat wat calcium uit melk
- Biedt snelle energie
- Hoog suikergehalte
- Hoog gehalte aan verzadigde vetten
- Ultra-bewerkt
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Lindor chocoladebal?
Lindor chocoladebal heeft een glycemische index van 45 (Laag) en een glycemische lading van 20 per 100 g.
Is Lindor chocoladebal goed voor mensen met insulineresistentie?
Lindor chocoladebal heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Lindor chocoladebal het bloedsuiker?
Lindor chocoladebal heeft een glycemische last van 20 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Lindor chocoladebal in de Logi-app, met jouw portie.
