lange vinger
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
lange vinger heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 55 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort lange vinger tot de hoogste op glycemische index.
lange vinger kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag vetgehalte
- ✓ Bevat wat eiwit
- ✗ Hoge glycemische index en lading
- ✗ Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- ✗ Ultra-bewerkt voedsel
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 380 kcal |
| Koolhydraten | 78g |
| Suikers (totaal) | 38g |
| Natuurlijk | 3.0g |
| Toegevoegd | 35g |
| Vezels | 1g |
| Oplosbaar | 0.3g |
| Onoplosbaar | 0.7g |
| Eiwit | 8g |
| Vet | 4g |
| Verzadigd | 1.2g |
| Onverzadigd | 2.8g |
| Natrium | 120mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van lange vinger?
lange vinger heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 55 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is lange vinger goed voor mensen met insulineresistentie?
lange vinger heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt lange vinger het bloedsuiker?
lange vinger heeft een glycemische last van 55 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →