Kiwi sapconcentraat
Gemiddelde GI
GL 87.5 per glas (250 g) · GL 35 per 100 g
- Rijk aan vitamine C
- Hoog suikergehalte
Kiwi sapconcentraat heeft een glycemische index van 65 (Matig). Eén glas (250 g) voegt een glycemische lading van 87.5 toe.
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kiwi sapconcentraat is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 54 g |
| Suikers (totaal) | 52 g |
| Natuurlijk | 52 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.4 g |
| Eiwit | 1.2 g |
| Vet | 0.3 g |
| Verzadigd | 0.03 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Rijk aan vitamine C
- Bevat natuurlijke fruit-antioxidanten
- Hoog suikergehalte
- Laag vezelgehalte
- Matig bewerkt
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kiwi sapconcentraat?
Kiwi sapconcentraat heeft een glycemische index van 65 (Matig). Eén glas (250 g) heeft een glycemische lading van 87.5; per 100 g is de glycemische lading 35.
Is Kiwi sapconcentraat goed voor mensen met insulineresistentie?
Kiwi sapconcentraat heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Kiwi sapconcentraat het bloedsuiker?
Kiwi sapconcentraat heeft een glycemische last van 35 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Kiwi sapconcentraat in de Logi-app, met jouw portie.
