Karamel
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Karamel heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 57 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Karamel boven gemiddeld op glycemische index.
Karamel is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag vetgehalte
- ✓ Laag verzadigd vet
- ✗ Extreem hoge toegevoegde suiker
- ✗ Zeer hoge glycemische belasting
- ✗ Geen vezels of eiwitten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 380 kcal |
| Koolhydraten | 95g |
| Suikers (totaal) | 90g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 90g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0.5g |
| Vet | 0.5g |
| Verzadigd | 0.3g |
| Onverzadigd | 0.2g |
| Natrium | 80mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Karamel?
Karamel heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 57 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Karamel goed voor mensen met insulineresistentie?
Karamel heeft een matige glycemische index (60). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Karamel het bloedsuiker?
Karamel heeft een glycemische last van 57 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →