kaas-yoghurtdressing
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Source of protein
- Moderate processing level
kaas-yoghurtdressing heeft een glycemische index van 20 (Laag).
Bijgewerkt op 10 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
kaas-yoghurtdressing is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 140 kcal |
| Koolhydraten | 4 g |
| Suikers (totaal) | 3.5 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 0.5 g |
| Vezels | 0.2 g |
| Oplosbaar | 0.08 g |
| Onoplosbaar | 0.12 g |
| Eiwit | 6 g |
| Vet | 10 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 4 g |
| Natrium | 500 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Source of protein
- Contains calcium
- Moderate processing level
- High sodium content
- Contains saturated fat
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van kaas-yoghurtdressing?
kaas-yoghurtdressing heeft een glycemische index van 20 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is kaas-yoghurtdressing goed voor mensen met insulineresistentie?
kaas-yoghurtdressing heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt kaas-yoghurtdressing het bloedsuiker?
kaas-yoghurtdressing heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk kaas-yoghurtdressing in de Logi-app, met jouw portie.
