ijs hoorntje
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
ijs hoorntje heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 22 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort ijs hoorntje tot de hoogste op glycemische index.
ijs hoorntje kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bron van calcium
- ✓ Levert snelle energie
- ✗ Hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ Hoge glycemische belasting
- ✗ Ultrabewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 32g |
| Suikers (totaal) | 22g |
| Natuurlijk | 4.0g |
| Toegevoegd | 18g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 3.5g |
| Vet | 8g |
| Verzadigd | 5g |
| Onverzadigd | 2.5g |
| Natrium | 90mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van ijs hoorntje?
ijs hoorntje heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 22 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is ijs hoorntje goed voor mensen met insulineresistentie?
ijs hoorntje heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt ijs hoorntje het bloedsuiker?
ijs hoorntje heeft een glycemische last van 22 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →