honingbier
Gemiddelde GI
GL 4 per 100 g
- Alcoholvrij
- Hoge glycemische index
honingbier heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bijgewerkt op 24 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
honingbier is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 32 kcal |
| Koolhydraten | 7.5 g |
| Suikers (totaal) | 4.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 4 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0.2 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Alcoholvrij
- Laag vetgehalte
- Hoge glycemische index
- Bevat toegevoegde suikers
- Ultra-bewerkte drank
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van honingbier?
honingbier heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 4 per 100 g.
Is honingbier goed voor mensen met insulineresistentie?
honingbier heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt honingbier het bloedsuiker?
honingbier heeft een glycemische last van 4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk honingbier in de Logi-app, met jouw portie.
