hertengehaktballen
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Hoog eiwitgehalte
- Gematigd natriumgehalte
hertengehaktballen heeft een glycemische index van 25 (Laag).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
hertengehaktballen is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 5 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.7 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.5 g |
| Eiwit | 22 g |
| Vet | 8 g |
| Verzadigd | 3 g |
| Onverzadigd | 5 g |
| Natrium | 420 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Lage glycemische belasting
- Bevat ijzer en B-vitaminen
- Gematigd natriumgehalte
- Bevat wat verzadigd vet
- Verwerkt met paneermeel en ei
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van hertengehaktballen?
hertengehaktballen heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is hertengehaktballen goed voor mensen met insulineresistentie?
hertengehaktballen heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt hertengehaktballen het bloedsuiker?
hertengehaktballen heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk hertengehaktballen in de Logi-app, met jouw portie.
