Hele kruidnagels
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Hele kruidnagels heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Hele kruidnagels tot de laagste op glycemische index.
Hele kruidnagels is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer hoog vezelgehalte
- ✓ Rijk aan antioxidanten
- ✓ Minimale verwerking
- ✗ Relatief hoge energiedichtheid
- ✗ Matig natriumgehalte
- ✗ Geen significante eiwitbron
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 274 kcal |
| Koolhydraten | 65.5g |
| Suikers (totaal) | 2.38g |
| Natuurlijk | 2.4g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 33.9g |
| Oplosbaar | 10.2g |
| Onoplosbaar | 23.7g |
| Eiwit | 5.97g |
| Vet | 13g |
| Verzadigd | 3.95g |
| Onverzadigd | 6.5g |
| Natrium | 277mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Hele kruidnagels?
Hele kruidnagels heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Hele kruidnagels goed voor mensen met insulineresistentie?
Hele kruidnagels heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Hele kruidnagels het bloedsuiker?
Hele kruidnagels heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →