Hallulla brood
Hoge GI
GL 39 per 100 g
- Source of energy
- High glycemic index and load
Hallulla brood heeft een glycemische index van 75 (Hoog).
Bijgewerkt op 19 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- amandelmeelbroodGL 2 per 100 g Amandelmeelbrood biedt een aanzienlijk lagere glycemische belasting (2 vs 39) en GI, wat zorgt voor een veel stabielere bloedsuikerspiegel.
- GL 16 per 100 g Gekiemd volkorenbrood is een vezelrijke vervanger die de glycemische belasting met meer dan de helft vermindert in vergelijking met hallulla-brood.
ontkiemd volkorenbrood - GL 14 per 100 g Lijnzaadbrood biedt een gezonder vet- en vezelprofiel, wat resulteert in een aanzienlijk lagere glycemische impact dan traditionele hallulla.
Lijnzaadbrood
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Hallulla brood is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 52 g |
| Suikers (totaal) | 2.5 g |
| Natuurlijk | 2.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.5 g |
| Eiwit | 8 g |
| Vet | 3.5 g |
| Verzadigd | 1 g |
| Onverzadigd | 2.5 g |
| Natrium | 550 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Source of energy
- Contains some protein
- Low in added sugars
- High glycemic index and load
- Low fiber content
- High sodium content
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Hallulla brood?
Hallulla brood heeft een glycemische index van 75 (Hoog) en een glycemische lading van 39 per 100 g.
Is Hallulla brood goed voor mensen met insulineresistentie?
Hallulla brood heeft een hoge glycemische index (75) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is amandelmeelbrood.
Hoe beïnvloedt Hallulla brood het bloedsuiker?
Hallulla brood heeft een glycemische last van 39 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Hallulla brood in de Logi-app, met jouw portie.
