gyozavellen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
gyozavellen heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 28 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort gyozavellen boven gemiddeld op glycemische index.
gyozavellen is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ laag vetgehalte
- ✓ bron van koolhydraten
- ✗ matige glycemische belasting
- ✗ laag vezelgehalte
- ✗ matig bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 47g |
| Suikers (totaal) | 1g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 0.8g |
| Verzadigd | 0.2g |
| Onverzadigd | 0.6g |
| Natrium | 400mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gyozavellen?
gyozavellen heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 28 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is gyozavellen goed voor mensen met insulineresistentie?
gyozavellen heeft een matige glycemische index (60). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt gyozavellen het bloedsuiker?
gyozavellen heeft een glycemische last van 28 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →