Gevulde paprika's met mager kalkoenvlees, courgette en kruiden (gebakken)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gevulde paprika's met mager kalkoenvlees, courgette en kruiden (gebakken) heeft een glycemische index van 25, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere meat scoort Gevulde paprika's met mager kalkoenvlees, courgette en kruiden (gebakken) tot de laagste op glycemische index.
Gevulde paprika's met mager kalkoenvlees, courgette en kruiden (gebakken) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Rijk aan vitaminen en vezels
- ✗ Matig natriumgehalte
- ✗ Laag vetgehalte (mogelijk niet geschikt voor vetrijke diëten)
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 75 kcal |
| Koolhydraten | 4g |
| Suikers (totaal) | 2.5g |
| Natuurlijk | 2.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.5g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 9g |
| Vet | 2g |
| Verzadigd | 0.5g |
| Onverzadigd | 1.2g |
| Natrium | 120mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gevulde paprika's met mager kalkoenvlees, courgette en kruiden (gebakken)?
Gevulde paprika's met mager kalkoenvlees, courgette en kruiden (gebakken) heeft een glycemische index van 25, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Gevulde paprika's met mager kalkoenvlees, courgette en kruiden (gebakken) goed voor mensen met insulineresistentie?
Gevulde paprika's met mager kalkoenvlees, courgette en kruiden (gebakken) heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gevulde paprika's met mager kalkoenvlees, courgette en kruiden (gebakken) het bloedsuiker?
Gevulde paprika's met mager kalkoenvlees, courgette en kruiden (gebakken) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →