Geroosterde radijsjes met kruiden en avocado-olie of tahini
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Hoog vezelgehalte
- Bevat wat vet
Geroosterde radijsjes met kruiden en avocado-olie of tahini heeft een glycemische index van 15, gelijk aan gewone Hele radijs (15).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Hele radijs
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Geroosterde radijsjes met kruiden en avocado-olie of tahini is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 65 kcal |
| Koolhydraten | 6 g |
| Suikers (totaal) | 2.5 g |
| Natuurlijk | 2.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.5 g |
| Eiwit | 1.5 g |
| Vet | 4.5 g |
| Verzadigd | 0.7 g |
| Onverzadigd | 3.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Lage glycemische last
- Bevat gezonde vetten
- Bevat wat vet
- Licht verminderd vitamine C door het roosteren
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Geroosterde radijsjes met kruiden en avocado-olie of tahini?
Geroosterde radijsjes met kruiden en avocado-olie of tahini heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Geroosterde radijsjes met kruiden en avocado-olie of tahini goed voor mensen met insulineresistentie?
Geroosterde radijsjes met kruiden en avocado-olie of tahini heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Hele radijs heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Hele radijs in deze database heeft Hele radijs de laagste glycemische lading (0.3 per 100 g).
Bekijk Geroosterde radijsjes met kruiden en avocado-olie of tahini in de Logi-app, met jouw portie.
