Geroosterde blauwe maïs chips (verlaagd natrium)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Geroosterde blauwe maïs chips (verlaagd natrium) heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 47 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Geroosterde blauwe maïs chips (verlaagd natrium) boven gemiddeld op glycemische index.
Geroosterde blauwe maïs chips (verlaagd natrium) is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ Lager natriumgehalte dan gewone chips
- ✓ Bevat voedingsvezels
- ✓ Geroosterd, niet gefrituurd (lager vetgehalte)
- ✗ Verwerkt graanproduct
- ✗ Matige glycemische belasting
- ✗ Laag eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 72g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 7g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 10g |
| Verzadigd | 1g |
| Onverzadigd | 8g |
| Natrium | 200mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Geroosterde blauwe maïs chips (verlaagd natrium)?
Geroosterde blauwe maïs chips (verlaagd natrium) heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 47 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Geroosterde blauwe maïs chips (verlaagd natrium) goed voor mensen met insulineresistentie?
Geroosterde blauwe maïs chips (verlaagd natrium) heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Geroosterde blauwe maïs chips (verlaagd natrium) het bloedsuiker?
Geroosterde blauwe maïs chips (verlaagd natrium) heeft een glycemische last van 47 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →