Geitenkaaspoeder
Lage GI
GL 0.7 per 100 g
- Rijk aan eiwitten
- Hoog natriumgehalte
Geitenkaaspoeder heeft een glycemische index van 10 (Laag).
Bijgewerkt op 14 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Geitenkaaspoeder is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 480 kcal |
| Koolhydraten | 7 g |
| Suikers (totaal) | 7 g |
| Natuurlijk | 7 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 27 g |
| Vet | 40 g |
| Verzadigd | 27 g |
| Onverzadigd | 13 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Rijk aan eiwitten
- Bron van calcium
- Hoog natriumgehalte
- Rijk aan verzadigde vetten
- Matig bewerkt voedingsmiddel
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Geitenkaaspoeder?
Geitenkaaspoeder heeft een glycemische index van 10 (Laag) en een glycemische lading van 0.7 per 100 g.
Is Geitenkaaspoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
Geitenkaaspoeder heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Geitenkaaspoeder het bloedsuiker?
Geitenkaaspoeder heeft een glycemische last van 0.7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Geitenkaaspoeder in de Logi-app, met jouw portie.
