gedroogd rundvlees
Glycemische index nog niet gemeten
- Zeer hoog eiwitgehalte
- Hoog natriumgehalte
gedroogd rundvlees heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Rundvlees
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gedroogd rundvlees is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 190 kcal |
| Koolhydraten | 1 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 39 g |
| Vet | 3 g |
| Verzadigd | 1.2 g |
| Onverzadigd | 1.8 g |
| Natrium | 1800 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer hoog eiwitgehalte
- Laag vet- en koolhydraatgehalte
- Geen toegevoegde suikers
- Hoog natriumgehalte
- Matig bewerkt
- Bevat geen vezels
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gedroogd rundvlees?
De glycemische index van gedroogd rundvlees is nog niet gemeten. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Is gedroogd rundvlees goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van gedroogd rundvlees is niet gemeten. Met 1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Rundvlees heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Rundvlees in deze database heeft Birria rundvlees de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk gedroogd rundvlees in de Logi-app, met jouw portie.
