Gedemineraliseerd weipoeder
Hoge GI
GL 53 per 100 g
- Bevat wat eiwitten
- Zeer hoge glycemische belasting (53)
Gedemineraliseerd weipoeder heeft een glycemische index van 70, hoger dan gewone Vloeibare wei (35).
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 1 per 100 g Griekse yoghurt biedt een vergelijkbare zuivel-eiwitbron met een aanzienlijk lagere GI van 27 en GL van 1, wat leidt tot een veel stabielere bloedsuikerspiegel.
magere hüttenkäse - GL 1 per 100 g Erwtenproteïne-isolaat is een uitstekend plantaardig alternatief met een GI van 20 en GL van 1, wat een veel stabieler glycemisch profiel biedt dan wei-poeder.
Erwteneiwitisolaat - GL 1 per 100 g Hennep-eiwitpoeder is een voedzame vervanger met een verwaarloosbare GI van 1 en GL van 1, wat zorgt voor een minimale impact op de bloedsuikerspiegel.
Hennep eiwitpoeder
Vormen van Vloeibare wei
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gedemineraliseerd weipoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 360 kcal |
| Koolhydraten | 75 g |
| Suikers (totaal) | 75 g |
| Natuurlijk | 75 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 10 g |
| Vet | 1 g |
| Verzadigd | 0.7 g |
| Onverzadigd | 0.3 g |
| Natrium | 80 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat wat eiwitten
- Laag vetgehalte
- Zeer hoge glycemische belasting (53)
- Hoge concentratie lactose/suiker
- Lage nutriëntendichtheid
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gedemineraliseerd weipoeder?
Gedemineraliseerd weipoeder heeft een glycemische index van 70 (Hoog) en een glycemische lading van 53 per 100 g.
Is Gedemineraliseerd weipoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
Gedemineraliseerd weipoeder heeft een hoge glycemische index (70) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is magere hüttenkäse.
Welke vorm van Vloeibare wei heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Vloeibare wei in deze database heeft Vloeibare wei de laagste glycemische lading (0.5 per 100 g).
Bekijk Gedemineraliseerd weipoeder in de Logi-app, met jouw portie.
