Vloeibare wei
Lage GI
GL 0.5 per 100 g
- Lage glycemische index
- Lage nutriëntendichtheid
Vloeibare wei heeft een glycemische index van 35 (Laag).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van Vloeibare wei
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Vloeibare wei is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 27 kcal |
| Koolhydraten | 1.4 g |
| Suikers (totaal) | 1.4 g |
| Natuurlijk | 1.4 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0.9 g |
| Vet | 0.4 g |
| Verzadigd | 0.26 g |
| Onverzadigd | 0.14 g |
| Natrium | 46 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische index
- Minimale verwerkingsgraad
- Van nature caloriearm
- Lage nutriëntendichtheid
- Mist verzadigingsbevorderende vezels/eiwitten
- Kan insulinepieken veroorzaken bij gevoelige personen
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Vloeibare wei?
Vloeibare wei heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 0.5 per 100 g.
Is Vloeibare wei goed voor mensen met insulineresistentie?
Vloeibare wei heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Vloeibare wei heeft de laagste glycemische lading?
Vloeibare wei heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Vloeibare wei in deze database (0.5 per 100 g).
Bekijk Vloeibare wei in de Logi-app, met jouw portie.
