Frambozengelei
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Frambozengelei heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 40 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Frambozengelei boven gemiddeld op glycemische index.
Frambozengelei is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat enkele antioxidanten uit fruit
- ✓ Laag vetgehalte
- ✗ Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- ✗ Hoge glycemische index en glycemische lading
- ✗ Ultra-bewerkt voedsel
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 62g |
| Suikers (totaal) | 52g |
| Natuurlijk | 7.0g |
| Toegevoegd | 45g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 0.3g |
| Vet | 0.1g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 15mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Frambozengelei?
Frambozengelei heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 40 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Frambozengelei goed voor mensen met insulineresistentie?
Frambozengelei heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Frambozengelei het bloedsuiker?
Frambozengelei heeft een glycemische last van 40 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →