fior di latte mozzarella
Lage GI
GL 0.7 per 100 g
- Hoogwaardige eiwitten
- Relatief hoog gehalte aan verzadigd vet
fior di latte mozzarella heeft een glycemische index van 30 (Laag).
Bijgewerkt op 10 okt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
fior di latte mozzarella is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 254 kcal |
| Koolhydraten | 2.2 g |
| Suikers (totaal) | 1.2 g |
| Natuurlijk | 1.2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 18.7 g |
| Vet | 19.5 g |
| Verzadigd | 12.3 g |
| Onverzadigd | 7.2 g |
| Natrium | 450 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoogwaardige eiwitten
- Koolhydraatarm en lage glycemische last
- Levert calcium en fosfor
- Relatief hoog gehalte aan verzadigd vet
- Matig natriumgehalte
- Bevat geen voedingsvezels
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van fior di latte mozzarella?
fior di latte mozzarella heeft een glycemische index van 30 (Laag) en een glycemische lading van 0.7 per 100 g.
Is fior di latte mozzarella goed voor mensen met insulineresistentie?
fior di latte mozzarella heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt fior di latte mozzarella het bloedsuiker?
fior di latte mozzarella heeft een glycemische last van 0.7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk fior di latte mozzarella in de Logi-app, met jouw portie.
