energiekauwgom
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
energiekauwgom heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 64 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort energiekauwgom tot de hoogste op glycemische index.
energiekauwgom kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ laag vetgehalte
- ✓ zeer laag natriumgehalte
- ✗ extreem hoge glycemische belasting
- ✗ hoog toegevoegde suikers
- ✗ minimale vezels en eiwitten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 340 kcal |
| Koolhydraten | 80g |
| Suikers (totaal) | 50g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 48g |
| Vezels | 0.2g |
| Oplosbaar | 0.1g |
| Onoplosbaar | 0.1g |
| Eiwit | 0.2g |
| Vet | 0.1g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 120mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van energiekauwgom?
energiekauwgom heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 64 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is energiekauwgom goed voor mensen met insulineresistentie?
energiekauwgom heeft een hoge glycemische index (80). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt energiekauwgom het bloedsuiker?
energiekauwgom heeft een glycemische last van 64 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →