Eiwit kwark koekjes & room
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Eiwit kwark koekjes & room heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort Eiwit kwark koekjes & room tot de laagste op glycemische index.
Eiwit kwark koekjes & room is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✗ Matig verwerkingsniveau
- ✗ Bevat toegevoegde suikers
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 95 kcal |
| Koolhydraten | 7g |
| Suikers (totaal) | 4.5g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 2.5g |
| Vezels | 0.8g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.6g |
| Eiwit | 10g |
| Vet | 2.5g |
| Verzadigd | 1.2g |
| Onverzadigd | 1.3g |
| Natrium | 120mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Eiwit kwark koekjes & room?
Eiwit kwark koekjes & room heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Eiwit kwark koekjes & room goed voor mensen met insulineresistentie?
Eiwit kwark koekjes & room heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Eiwit kwark koekjes & room het bloedsuiker?
Eiwit kwark koekjes & room heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →