dulce de leche
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
dulce de leche heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 39 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort dulce de leche boven gemiddeld op glycemische index.
dulce de leche is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag eiwitgehalte
- ✓ Laag natriumgehalte
- ✗ Zeer hoge glycemische lading (39)
- ✗ Extreem hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ Geen voedingsvezels
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 370 kcal |
| Koolhydraten | 65g |
| Suikers (totaal) | 55g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 50g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 9g |
| Verzadigd | 6g |
| Onverzadigd | 3g |
| Natrium | 120mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van dulce de leche?
dulce de leche heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 39 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is dulce de leche goed voor mensen met insulineresistentie?
dulce de leche heeft een matige glycemische index (60). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt dulce de leche het bloedsuiker?
dulce de leche heeft een glycemische last van 39 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →