Disco's
Hoge GI
GL 83 per 100 g
- Zeer laag vetgehalte
- Zeer hoge glycemische lading (83)
Disco's heeft een glycemische index van 85, hoger dan gewone Snoep (80).
Bijgewerkt op 5 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 3 per 100 g They contain natural fiber, which slows down the absorption of sugars and have a much lower glycemic load.
Diepvriesframbozen - GL 2.9 per 100 g They are rich in magnesium and antioxidants, and do not cause rapid spikes in blood glucose.
Cacaonibs - GL 1.9 per 100 g They provide healthy fats and protein, which makes them much more satiating and stable for blood sugar levels.
amandelvlokken
Vormen van Snoep
- GI 80 · GL 72 per 100 g
Snoep - GI 5 · GL 4.3 per 100 g sugar freeherbal
Snoep gezoet met natuurlijke suikervervangers en kruidenaroma's - Russell Stover suikervrije chocolade kokossnoepjesGI 20 · GL 12 per 100 g merk: russell_stoversugar free
- suikervrije chocolademuntjesGI 20 · GL 15 per 100 g sugar freemint
- eiwitrijke snoepjesGI 45 · GL 16 per 100 g high protein
- GI 45 · GL 20 per 100 g chocolateroche
chocolade snoepjes roche - GI 65 · GL 39 per 100 g michalki
Michałki - +9 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Disco's is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 400 kcal |
| Koolhydraten | 98 g |
| Suikers (totaal) | 95 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 95 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0.2 g |
| Vet | 0.2 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer laag vetgehalte
- Laag natriumgehalte
- Zeer hoge glycemische lading (83)
- Pure sucrose, geen voedingswaarde
- Snelle insulinepiek
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Disco's?
Disco's heeft een glycemische index van 85 (Hoog) en een glycemische lading van 83 per 100 g.
Is Disco's goed voor mensen met insulineresistentie?
Disco's heeft een hoge glycemische index (85) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Diepvriesframbozen.
Welke vorm van Snoep heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Snoep in deze database heeft Snoep gezoet met natuurlijke suikervervangers en kruidenaroma's de laagste glycemische lading (4.3 per 100 g).
Bekijk Disco's in de Logi-app, met jouw portie.
