Demi-glace saus

GI 10 · LaagGL 0.4 / 100 g4/10

Lage GI

10 GI

GL 0.4 per 100 g

Logi-score 4/10
  • Lage glycemische index
  • Hoog natriumgehalte

Demi-glace saus heeft een glycemische index van 10 (Laag).

Bijgewerkt op 29 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Demi-glace saus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

80
Calorieën
4 g
Koolhydraten
4 g
Eiwit
5 g
Vet
per 100g
Calorieën80 kcal
Koolhydraten4 g
Suikers (totaal)1 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd0 g
Vezels0 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0 g
Eiwit4 g
Vet5 g
Verzadigd2 g
Onverzadigd3 g
Natrium700 mg

Verwerkingsgraad

70%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Lage glycemische index
  • Bron van eiwitten
  • Hoog natriumgehalte
  • Matig verwerkt
  • Laag vezelgehalte

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Demi-glace saus?

Demi-glace saus heeft een glycemische index van 10 (Laag) en een glycemische lading van 0.4 per 100 g.

Is Demi-glace saus goed voor mensen met insulineresistentie?

Demi-glace saus heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Demi-glace saus het bloedsuiker?

Demi-glace saus heeft een glycemische last van 0.4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Demi-glace saus in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.