dadels en notenreep (zonder toegevoegde suiker)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
dadels en notenreep (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 22 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort dadels en notenreep (zonder toegevoegde suiker) tot de laagste op glycemische index.
dadels en notenreep (zonder toegevoegde suiker) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5.5/10
Waarom deze score?
- ✓ geen toegevoegde suiker
- ✓ bevat vezels en gezonde vetten
- ✓ plantaardige ingrediënten
- ✗ hoog natuurlijk suikergehalte
- ✗ matige glycemische belasting
- ✗ calorierijk
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 410 kcal |
| Koolhydraten | 55g |
| Suikers (totaal) | 40g |
| Natuurlijk | 40.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 7g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 18g |
| Verzadigd | 2.5g |
| Onverzadigd | 15g |
| Natrium | 5mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van dadels en notenreep (zonder toegevoegde suiker)?
dadels en notenreep (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 22 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is dadels en notenreep (zonder toegevoegde suiker) goed voor mensen met insulineresistentie?
dadels en notenreep (zonder toegevoegde suiker) heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt dadels en notenreep (zonder toegevoegde suiker) het bloedsuiker?
dadels en notenreep (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische last van 22 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →