Cichoreikoffie met kokosmelk
Lage GI
GL 2.5 per glas (250 g) · GL 1 per 100 g
- Bevat prebiotische vezels (inuline)
- Matig bewerkt
Cichoreikoffie met kokosmelk heeft een glycemische index van 15 (Laag). Eén glas (250 g) voegt een glycemische lading van 2.5 toe.
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Cichoreikoffie met kokosmelk is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 32 kcal |
| Koolhydraten | 4.5 g |
| Suikers (totaal) | 0.7 g |
| Natuurlijk | 0.7 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 1.5 g |
| Verzadigd | 1.3 g |
| Onverzadigd | 0.2 g |
| Natrium | 12 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat prebiotische vezels (inuline)
- Lage glycemische belasting
- Zuivelvrije gezonde vetten
- Matig bewerkt
- Bevat verzadigd vet uit kokosmelk
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Cichoreikoffie met kokosmelk?
Cichoreikoffie met kokosmelk heeft een glycemische index van 15 (Laag). Eén glas (250 g) heeft een glycemische lading van 2.5; per 100 g is de glycemische lading 1.
Is Cichoreikoffie met kokosmelk goed voor mensen met insulineresistentie?
Cichoreikoffie met kokosmelk heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Cichoreikoffie met kokosmelk het bloedsuiker?
Cichoreikoffie met kokosmelk heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Cichoreikoffie met kokosmelk in de Logi-app, met jouw portie.
