chocoladestukjes
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
chocoladestukjes heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 27 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort chocoladestukjes tot de laagste op glycemische index.
chocoladestukjes is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat wat vezels
- ✓ Bevat wat eiwitten
- ✗ Zeer veel toegevoegde suikers
- ✗ Hoge glycemische belasting
- ✗ Hoog verzadigd vet
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 500 kcal |
| Koolhydraten | 60g |
| Suikers (totaal) | 50g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 45g |
| Vezels | 5g |
| Oplosbaar | 1.5g |
| Onoplosbaar | 3.5g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 30g |
| Verzadigd | 18g |
| Onverzadigd | 12g |
| Natrium | 30mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van chocoladestukjes?
chocoladestukjes heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 27 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is chocoladestukjes goed voor mensen met insulineresistentie?
chocoladestukjes heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt chocoladestukjes het bloedsuiker?
chocoladestukjes heeft een glycemische last van 27 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →