chocolade paaseieren
Lage GI
GL 26 per 100 g
- Laag eiwitgehalte
- Zeer hoog gehalte aan toegevoegde suikers
chocolade paaseieren heeft een glycemische index van 45 (Laag).
Bijgewerkt op 5 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 4 per 100 g It contains significantly less sugar and more antioxidants, which results in a slower insulin spike.
Pure chocolade - GL 11.6 per 100 g They are a natural source of magnesium and fiber, with no added sugar or hydrogenated fats.
rauwe cacaopoeder - GL 3.5 per 100 g Replacing sugar with a zero-glycemic index sweetener drastically lowers the glycemic load of a snack.
pure chocolade gezoet met erythritol
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
chocolade paaseieren is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 540 kcal |
| Koolhydraten | 58 g |
| Suikers (totaal) | 55 g |
| Natuurlijk | 5 g |
| Toegevoegd | 50 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 0.9 g |
| Onoplosbaar | 2.1 g |
| Eiwit | 6 g |
| Vet | 32 g |
| Verzadigd | 19 g |
| Onverzadigd | 11 g |
| Natrium | 60 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag eiwitgehalte
- Gematigde glycemische index
- Zeer hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Hoge glycemische lading (26)
- Hoog gehalte aan verzadigde vetzuren
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van chocolade paaseieren?
chocolade paaseieren heeft een glycemische index van 45 (Laag) en een glycemische lading van 26 per 100 g.
Is chocolade paaseieren goed voor mensen met insulineresistentie?
chocolade paaseieren heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt chocolade paaseieren het bloedsuiker?
chocolade paaseieren heeft een glycemische last van 26 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk chocolade paaseieren in de Logi-app, met jouw portie.
