chilisaus
Geen glycemische index3/10
Glycemische index nog niet gemeten
7 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 3/10
- Bevat onverzadigde vetten
- Hoog vetgehalte
chilisaus heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 7 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 17 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
chilisaus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
420
Calorieën
7 g
Koolhydraten
2 g
Eiwit
43 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 7 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.3 g |
| Eiwit | 2 g |
| Vet | 43 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 36 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
75%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- Bevat onverzadigde vetten
- Lage glycemische impact
- Hoog vetgehalte
- Hoog natriumgehalte
- Bewerkt condiment
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van chilisaus?
De glycemische index van chilisaus is nog niet gemeten. Het bevat 7 g koolhydraten per 100 g.
Is chilisaus goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van chilisaus is niet gemeten. Met 7 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk chilisaus in de Logi-app, met jouw portie.
