cake bite
Hoge GI
GL 45 per 100 g
- Provides quick energy
- High added sugar content
cake bite heeft een glycemische index van 75 (Hoog).
Bijgewerkt op 28 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- Amandelmeel lijnzaad bitesGL 1 per 100 g Deze bieden een vergelijkbare zoete ervaring met een aanzienlijk lagere GI van 10 en GL van 1, waardoor bloedsuikerpieken worden voorkomen.
- Een handvol walnoten en een blokje pure chocolade (>85% cacao)GL 2 per 100 g Deze combinatie biedt een bevredigend, knapperig en rijk alternatief met een zeer lage GL van 2 in vergelijking met de 45 van het cakehapje.
- GL 4 per 100 g Hoogwaardige pure chocolade stilt de trek in zoetigheid met een minimale impact op de bloedsuikerspiegel, met een GL van slechts 4.
Pure chocolade
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
cake bite is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 38 g |
| Natuurlijk | 6 g |
| Toegevoegd | 32 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 18 g |
| Verzadigd | 8 g |
| Onverzadigd | 10 g |
| Natrium | 320 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Provides quick energy
- Contains small amounts of protein
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van cake bite?
cake bite heeft een glycemische index van 75 (Hoog) en een glycemische lading van 45 per 100 g.
Is cake bite goed voor mensen met insulineresistentie?
cake bite heeft een hoge glycemische index (75) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Amandelmeel lijnzaad bites.
Hoe beïnvloedt cake bite het bloedsuiker?
cake bite heeft een glycemische last van 45 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk cake bite in de Logi-app, met jouw portie.
